Workshop | Exercício de Treino em Futebol

Formação de Componente Específica: Futebol

Objectivo da Ação

O exercício de treino apresenta-se como a ferramenta fundamental de trabalho no dia-a-dia do treinador de futebol. Perceber, compreender e estruturar a tarefa (exercício) em função de uma especificidade da mesma é a procura incessante por todos os que nesta área trabalham. Por este motivo surge a necessidade de conhecer o exercício sob as suas várias vertentes, desde a definição até aos constrangimentos que nele podem ser utilizados rumo ao rendimento superior. Neste sentido a presente ação de formação visa dotar o formando da perspetiva da utilização do exercício de treino para a modelação técnica, tática, física e mental do jogador. É ainda objetivo da presente formação dar a conhecer uma abordagem de treino, com os respetivos exercícios, utilizada nos campeonatos nacionais de futebol, numa lógica de alto rendimento.


Destinatários

Coordenadores Técnicos Futebol, Treinadores de Futebol Profissionais/Amadores, Professores Ed. Física e Desporto, Estudantes Ciências do Desporto e demais interessados.
Pré-requisitos não existentes.


Objectivos a Atingir

A presente formação tem como objetivo dotar o formando da capacidade de reconhecer o exercício de treino enquanto tal, recorrendo à lógica de adaptação face ao processo próprio da equipa/treinador.

Objetiva ainda a formação possibilitar a compreensão do exercício enquanto fator fundamental aquisitivo, que permita ao jogador apreender novos conteúdos, decorrentes de um modelo de jogo, assim como preparar-se de forma holística para a competição formal.


Programa da Formação

Conteúdos Programáticos

Horário 10h às 11h30
. A Definição e Pertinência do Exercício de Treino
. O Exercício de Treino Específico. Que Especificidade?
. A Lógica Interna do Exercício. Da Ideia à Prática
Formador(es): David Sousa

Horário 11h30 às 13h
. Como Treinar em Especificidade | Do Treino ao Jogo
. A Inclusão de Propostas Para a Melhoria do Rendimento | Operacionalização da Sessão de Treino – Casos Práticos
Formador(es): João Santos

Horário 15h às 19h
. Análise dos Conteúdos Anteriormente Abordados | Elaboração e Apresentação de Exercícios de Treino Específicos de Futebol
Formador(es): David Sousa e João Santos


Formatos disponíveis



Presencial

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IPDJ

Formação Creditada pelo IPDJ com a atribuição de 1,4 Créditos para a renovação do Título de Treinador Grau I, II, III e IV



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Acreditações

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