Curso de Especialização de Exercício Clínico | O Corredor e a Patologia

Cursos de Especialização de Componente Específica: Atletismo

Objectivo da Ação

A presente ação de formação enquadra-se no programa de revalidação do título de treinador de desporto na componente específica de Atletismo, Triatlo e Pentatlo Moderno.
Para além dos benefícios na prevenção de patologias crónicas, hoje em dia, o exercício físico actua como coadjuvante do tratamento terapêutico de patologias crónicas, entre as quais destacamos nesta formação a Diabetes, a Obesidade, o Fígado Gordo Não Alcoólico e a Doença Cardíaca.
É de todo importante dotar os treinadores de conhecimentos relativos à intensidade, duração, frequência e monitorização dos atletas que apresentam patologia diagnosticada.
Actualmente verifica-se um aumento do número de praticantes de corrida que se desafiam em provas de maior distância e duração e alguns deles apresentam ou tem um historial de patologia. Nestes casos, a prescrição do plano de treino terá de ter em consideração a patologia, a farmacologia, a supervisão e o trabalho conjunto entre os profissionais do desporto, os profissionais do exercício clínico e o atleta.
Sendo um trabalho conjunto e dado que o papel da alimentação está aliado ao exercício físico e desporto é fundamental para a eficácia e segurança do plano de treino conhecer que tipo de dieta deverá ser seguida por estes atletas, não só durante o treino, mas também no seu dia a dia e em competição.
Muitas vezes a percepção que estes atletas têm do seu estado de saúde poderá ser um fator limitativo para o compromisso com o treino. Desta forma, é importante inserir a psicologia nesta formação, no sentido de perceber os medos, percepções de fracasso e desmotivação que são comuns neste tipo de atletas.


Destinatários

Treinadores de Desporto nas modalidades de Atletismo, Triatlo, Pentatlo Moderno, Técnicos de Exercício Físico/Director Técnico, Professores Educação Física e Desporto, Estudantes Ciências do Desporto, Atletas e demais interessados.
Profissionais ligados à Saúde, tais como, médicos, enfermeiros, fisioterapeutas e estudantes.


Objectivos a Atingir

Com a presente ação objetiva-se a compreensão, por parte do formando sobre:
• Prescrição de treino para atletas com patologias crónicas;
• Analisar e explorar a alimentação no dia a dia;
• Compreender conceitos sobre alimentação e Nutrição;
• Fornecer conceitos sobre hábitos alimentares em atletas;
• Psicologia na saúde / doença.


Programa da Formação

Módulo I | Medicina Desportiva
Data(s) | 01 de Dezembro
Formador(es) | Beatriz Marinho

Módulo II | Exercício Clínico
Data(s) | 04 de Dezembro
Formador(es) | Joana Sousa
- Actividade Física, Exercício Físico e Desporto;
- Prescrição de Exercício Físico na Diabetes, Obesidade, Doença Cardíaca, Fígado Gordo não Alcoólico;
- Intensidade, Duração Frequência e Tipo de treino para indivíduos com patologias crónicas;
- Componente prática – Casos Clínicos.

Módulo III | Nutrição e Exercício e Corrida
Data(s) | 10 de Dezembro
Formador(es) | Joana Maranhas
- Noções básicas de Nutrição;
- Regras para uma alimentação saudável;
- Dieta Mediterrânica;
- Guia alimentar Português;
- Como se preparar nutricionalmente para uma prova;
-  O que comer: antes, durante e após uma prova.

Módulo IV | Psicologia na Doença: O papel do exercício
Data(s) | 18 de Dezembro
Formador(es) | Francisco Monteiro
- Psicologia da saúde e doença;
- Comportamentos que influenciam a saúde / doença;
- Stress associado à doença;
- Coping na doença.

Módulo V | Metodologia de Treino Associado à Patologia
Data(s) | 19 de Dezembro
Formador(es) | Ester Alves
- Prescrição de treino para atletas com patologias crónicas;
- Planeamento de treino específico para longas distâncias;
- Compreender a fisiologia em atletas portadores de patologias;
- A importância da avaliação física num atleta portador de patologia;
- A base do trabalho de força para o treino específico do atleta portador de patologia.


Notas Importantes

Para uma melhor experiência em PC/Mac aconselhamos usar o browser Chrome.
Cerca de 15/30m antes de começar a Formação, Curso, Webinar, etc... vai receber o convite, via e-mail (convém verificar o Spam), com o link de acesso para assistir através da plataforma ClickWebinar.
Pode também consultar o nosso guia aqui.


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. O pedido de cancelamento de uma inscrição por parte do cliente deverá ser solicitado através de um email à Coordenação Pedagógica (rsarmento@sapientasports.pt), com a indicação do evento, o motivo e respectivo IBAN de conta a creditar.
. Caso o pedido de cancelamento seja comunicado à Sapienta/Sapienta Sports até ao dia de início do evento Formativo, será devolvido o valor da inscrição paga pelo cliente com a retenção, a favor da Sapienta/Sapienta Sports, da taxa de custos administrativos, que é variável consoante o evento formativo.
. Após o início da formação, as situações de abandono ou desistência da frequência pelo Formando, não darão lugar à restituição de quaisquer quantias entregues.

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Formação Creditada pelo IPDJ com a atribuição de 3 Créditos para a renovação do Título de Treinador Atletismo I, II, III, IV



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