De volta ao peso ideal: os 10 passos mais importantes

De volta ao peso ideal: os 10 passos mais importantes

Formação de Componente: Geral (TEF/DT)

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Objectivo da Ação

Apesar dos esforços que têm sido feitos para travar a elevada taxa de sobrepeso e obesidade, reconhecidos como uma epidemia emergente a nível mundial, o seu tratamento constitui um dos maiores desafios da saúde pública. De acordo com a origem multifatorial da obesidade, existem diferentes formas de tratamento que podem passar por, mudanças comportamentais, tratamentos dietéticos, programas de treino específico, tratamentos farmacológicos ou cirurgia.
Com o objetivo de elaborar programas de treino mais eficazes, é urgente partilhar e discutir estratégias de atuação para o profissional de exercício físico. Só assim, se poderão compreender todas as potencialidades da sua intervenção, com esta população. No entanto, este conhecimento deve chegar de forma simples, clara e útil, ie., com transferência para a prática.
Nesta formação iremos discutir os 10 passos mais importantes que todo o TEF deve dominar, para conseguir assegurar aos seus clientes objetivos realistas na perda de peso.

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Destinatários

Técnicos de Exercício Físico, Directores Técnicos, Professores Ed. Física e Desporto, Estudantes Ciências do Desporto e demais interessados.
Pré-requisitos não existentes.

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Objectivos a Atingir

No final deste momento formativo pretende-se que os formandos consigam dominar os conceitos relacionados com:
• Conhecer as 13 variáveis metodológicas mais relevantes para o planeamento do treino para a perda de peso e massa gorda;
• Integrar e aplicar o conhecimento adquirido através da elaboração de planos de treino seguros e eficazes.

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Programa da Formação

. Fisiologia do emagrecimento
. Panorama nacional e internacional
. Variáveis metodológicas
. Elaboração de planos de treino

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Notas Importantes

Para uma melhor experiência em PC/Mac aconselhamos usar o browser Chrome.
Cerca de 15/30m antes de começar a Formação, Curso, Webinar, etc... vai receber o convite, via e-mail (convém verificar o Spam), com o link de acesso para assistir através da plataforma ClickWebinar.
Pode também consultar o nosso guia aqui.

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Formatos disponíveis

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