Preparador Físico no Futebol de Alto Rendimento

Preparador Físico no Futebol de Alto Rendimento

Formação de Componente Específica: Futebol

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Objectivo da Ação

A preparação e trabalho específico das qualidades físicas no futebol há muito é considerado um pilar fundamental (através dos seus princípios) para um desempenho superior. Neste sentido importa reter que a evolução, quer na compreensão do fenómeno, quer nos instrumentos/ferramentas utilizadas, quer ainda na especificidade da tarefa, i.e., na alocação do exercício às transformações que o futebol reclama, tem sido rápida e transversal. É igualmente sabido que o alto rendimento (a sua expressão) exige sempre para si o melhor, no que ao desempenho e formas de o alcançar diz respeito. Assim pretende-se dotar o formando das mais recentes práticas utilizadas no futebol de alto nível (profissional), atraindo ainda as melhores práticas a outros contextos, criando um transfere possível e efetivo, podendo ser utilizado em qualquer contexto desportivo (do amador ao semiprofissional). Por fim objetiva-se o domínio do processo de prescrição de treino, tendo em consideração as orientações metodológicas da teoria e metodologia do treino desportivo no que concerne à aplicação dos estímulos ao longo da semana de treinos, as diferenças que estas encerram e os cuidados/esforço/intensidade a aplicar em cada um dos dias. A presenta ação contará com uma componente expositiva (teórica) e prática (recurso a criação de exercícios de treino específicos de futebol orientados pelo anteriormente exposto).

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Destinatários

Coordenadores Técnicos de Futebol, Treinadores de Futebol Profissionais/Amadores, Professores Ed. Física e Desporto, Estudantes Ciências do Desporto e demais interessados.
Pré-requisitos não existentes.

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Objectivos a Atingir

Objetiva-se com a presente formação dar a conhecer aos mais recentes métodos de trabalho das qualidades físicas no futebol, através da função direta do preparador físico (elemento fundamental de uma equipa técnica). Os formandos deverão, no final da ação, ter a capacidade de distinguir formas de avaliação do desempenho, a análise dos resultados e a prescrição de exercícios conducentes com as necessidades específicas dos jogadores. Por fim deverão ter a capacidades de perceber e diferenciar o trabalho realizado no alto rendimento no futebol colocando as ferramentas utilizadas ao serviço de outros contextos.

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Programa da Formação

. O Contexto do Preparador Físico no Alto Rendimento – Futebol;
. Métodos de Abordagem no Treino do Trabalho Físico Hodierno;
. Criação de Exercícios de Treino Específicos para o Desenvolvimento das Capacidades Físicas;
. Contacto com o Treino de Alto Rendimento no Futebol.

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Notas Importantes

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Formatos disponíveis

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